Многолетнее травянистое растение до 1,5 м высотой, растет повсеместно по вырубкам, гарям.
С лекарственной целью используют листья, которые содержат большое количество дубильных веществ, витамин С, слизистые вещества, макро и микроэлементы (железо, никель, медь, марганец, титан, молибден, бор).
Иван-чай обладает выраженными противовоспалительными и обволакивающими свойствами. Следует заметить, что по противовоспалительному действию иван-чай стоит, на первом месте, после него идут бадан, толокнянка, дуб. Применяется в качестве противовоспалительного при язвенной болезни желудка, гастрите, колите, при недостатке витамина С, для нормализации деятельности кишечника. Противопоказаний к применению не обнаружено.
Настой: Юг листьев заварить 200 мл кипятка, пить по 0,3—0,5
стакана 3 раза в день до еды.
В народной медицине настой травы пьют при бессоннице, золотухе, головной боли, при нарушении обмена веществ, воспалении уха, горла, носа с параллельным применением ванн, примочек, компрессов, при малокровии, упадке сил. Сухим порошком листьев присыпают раны. Молодые листья используют как суррогат чая. Корни сладкие и съедобные, из них делают муку и выпекают хлеб, из поджаренных корней изготовляют суррогат кофе. Из молодых побегов делают супы, салаты.